Unutkanlık
Unutkanlık aslında insan beyini için oldukça doğal bir durum. Zira ilgi düzeyinden başlayıp, bilgi büyüklüğünden, maruz kalma süresine kadar beyinin saklama kapasitesini etkileyen bir çok faktör var.
Fakat genel bir hata olarak unutkanlık ne zaman ki hayatımızı etkiler sosyal veya fiziksel sorunlara neden olur, o zaman çözüm arayışları içine gireriz.
Çözümü için arayışa hangi noktada başlamalıyız
- Hafıza kaybı.
- Yeni bilgileri hatırlamakta zorluk yaşıyorsanız, yeni tanıştığınız kişilerin isimlerini, randevularınızı unutuyorsanız
- Dikkat ve odaklanma sorunları yaşıyorsanız.
- Çoklu görevleri yerine getirirken zorluk yaşıyor veya kısa süreli bellekteki bilgileri tutmada zorluk çekiyorsanız
- Basit matematik işlemleri yapmakta, okuma ve yazma becerilerinde azalma varsa
- Yön bulmada zorluk çekiyorsanız
- Sosyal ilişkilerinde zorluk yaşıyorsanız ve sosyal etkinliklere katılmak istemiyorsanız
- Kişilik ve davranışlarınızda belirgin değişiklikler varsa
- Daha huysuz, çekingen veya kuşkucu olduysanız.
Gelin değerlendirelim
- Bu tip bulguların farklı nedenleri olabilir.
- Bazı hastalıkların erken belirtilerini yaşıyor olabilirsiniz.
- Vücut enerji taraması ile sorunun nereden kaynaklanabileceğini zaman kaybetmeden bulalım ve tedbirlerimizi şimdiden alalım.
- Zeminde bir patoloji olmasa bile konvansiyonel yöntemlerimiz ile beyin performansınızı arttırabiliriz.
