Diese Information ist lediglich der Werbeslogan eines Cornflakes-Unternehmens aus dem Jahr 1950. Das englische Wort „Breakfast“, also Frühstück, bedeutet wörtlich „das Fasten brechen“. Setzt man das Fasten fort, bleibt also nüchtern, und nimmt ein frühes Mittagessen ein, so wird der bereits in der Nacht eingeleitete Fettverbrennungsprozess fortgeführt, was die Gewichtsabnahme sowie den Ausgleich der Kohlenhydratlast unterstützt. Für einen gesunden Menschen ist eine Ernährung mit zwei Mahlzeiten am Tag ebenfalls äußerst vorteilhaft.
Das Frühstück ist nicht die wichtigste Mahlzeit des Tages.
Diese Information ist der Slogan einer Werbung eines Cerealienunternehmens aus dem Jahr 1950. Auf Englisch bedeutet Breakfast, das Fasten zu beenden. Wird das Fasten mit einem frühen Mittagessen beendet, setzt sich der in der Nacht begonnene Fettverbrennungsprozess fort und trägt dazu bei, den Gewichtsverlust und die Kohlenhydratlast auszugleichen. Zwei Mahlzeiten am Tag zu sich zu nehmen, ist für einen gesunden Menschen sehr vorteilhaft.
