Diz ağrısında lazer tedavisi; özellikle diz osteoartritinde periartiküler ağrı, patellofemoral ağrı ve pes anserin bölgesi gibi hedeflenebilir yapılarda, egzersiz ve yük yönetimini destekleyen noninvaziv bir seçenek olarak kullanılabilir.
Hangi diz ağrılarında değerlendiriyoruz?
- Diz osteoartritinde periartiküler ağrı ve sertlik
- Patellofemoral ağrı
- Patellar tendon ağrısı
- Pes anserin bölgesi hassasiyeti
- Egzersize geçişi zorlaştıran seçilmiş yumuşak doku ağrıları
Dizde 980 nm’nin rolü
Yüzeyel prob uygulamasında hedef eklemin içindeki kıkırdağı doğrudan “yenilemek” değildir. 980 nm; periartiküler yumuşak dokular, tendonlar ve ağrılı bölgelerde analjezik ve biyomodülatif amaçla kullanılır. 1470 nm daha yüzeyel termal karakteri nedeniyle yalnızca uygun anatomik hedeflerde seçici biçimde değerlendirilir.
Bilimsel veriler
Diz osteoartritinde yüksek yoğunluklu lazer üzerine sistematik derlemeler ağrı azalması ve bazı fonksiyon ölçümlerinde iyileşme bildirmiştir. 2024 ağ meta-analizinde HILT + egzersiz, plasebo + egzersize kıyasla ağrı ve WOMAC fonksiyonunda daha iyi sonuçlarla ilişkili bulunmuştur. 2026 patellofemoral ağrı meta-analizinde ağrı azalması bildirilmiş; ancak kanıt kesinliği çok düşük bulunmuş ve tüm çalışmalar egzersizle birlikte yapılmıştır. Bu nedenle lazeri diz egzersizlerinin yerine değil, tedaviye katılımı kolaylaştırabilecek bir yardımcı olarak görüyoruz.
Bodrum kliniğimizde yaklaşımımız
Diz ağrısında eklem hareket açıklığı, kuadriseps gücü, patellofemoral yüklenme, kalça kasları, yürüme paterni ve kilo/metabolik yük gibi faktörleri birlikte değerlendiriyoruz. Lazer uygulanacaksa hedef bölge muayeneyle belirlenir ve plan çoğunlukla kişiye uygun egzersizle kombine edilir.
Ne zaman başka değerlendirme önceliklidir?
Akut travma, kilitlenme, belirgin instabilite, sıcak-kızarık şiş eklem, ateş veya ani gelişen büyük efüzyon varsa öncelik altta yatan nedenin değerlendirilmesidir.
Lazer ile Ağrı Tedavisi ana sayfasına dönün →
Diz ağrısı için ayrıntılı rehberler
- Diz kireçlenmesi / osteoartrit
- Patellofemoral ağrı / diz önü ağrısı
- Patellar ve quadriceps tendon ağrısı
- Pes anserin ağrısı ve bursiti
- Prepatellar bursit sonrası ağrı
- İliotibial bant sendromu
Kaynaklar
- High-intensity laser therapy on pain relief in symptomatic knee osteoarthritis: systematic review and meta-analysis. PMID: 37458008.
- Efficacy of HILT and LLLT combined with exercise therapy in knee osteoarthritis: network meta-analysis. 2024. PMID: 39193110.
- Efficacy of HILT for patellofemoral pain: systematic review and meta-analysis. 2026. PMID: 42286680.
