Pes anserin ağrısı nedir?
Dizin iç-alt kısmında merdiven, yürüyüş veya bastırmakla hassasiyet görülebilir. Diz osteoartriti, hamstring gerginliği ve yük artışı eşlik edebilir.
980 ve 1470 nm’nin yeri
980 nm daha derin yumuşak doku hedefi açısından ana seçenek olarak düşünülebilir. 1470 nm çok yüzeyel hassas alanlarda teorik olarak uygulanabilir; doğrudan etkinlik kanıtı yoktur.
Bilimsel kanıt
Kanıt düzeyi: C+. Diz ve tendinopati HILT literatüründen dolaylı destek vardır; pes anserin özelinde güçlü veri azdır.
Bodrum kliniğimizde yaklaşımımız
Pes anserin ağrısını medial menisküs, MCL ve diz osteoartritinden ayırır; lazer varsa hamstring/kalça kuvveti ve yürüyüş yük düzenlemesiyle birlikte kullanırız.
Kaynaklar
- PMID 41964853 — HILT tendinopathy meta-analysis.
- PMID 41789279 — Laser therapy for orthopedic pain.
Bilgilendirme
Bu içerik genel sağlık bilgilendirmesidir.


