Hadi yarın sabah hayatınızı değiştirin.
Yazı
Yarın sabah hayatınız değişecek
Gece uykusu bütün vücudumuz için bir yenilenme sürecidir. Bu rejenerasyon faaliyetinin en önemli ayağı da detoksifikasyondur.
Her ne kadar beden hareket açısında aktif olmasa da, farkında olmadan hesaplanamaya kayıplarla (terleme, nefes) en az 500-600 ml su kaybederiz. Yani çoğumuz susuz olarak uyanırız. Uyanınca içtiğiniz bir bardak su veya fazlası, daha iyi bir beyin performansı, daha hareketli bağırsaklar, daha iyi bir dolaşım ve daha çok toksin atılması demektir.
Tıbbi editoryal bilgi
Bu içerik Dr. Kerem Çağlayan tarafından tıbbi olarak incelenmiş ve onaylanmıştır. Bilgiler genel eğitim amaçlıdır; kişisel tanı veya tedavi önerisi yerine geçmez.
İlgili içerikler
Tedavi / Hizmet
Jinekomastide Endolifting: 1470 nm Lazerle Erkek Göğüs Şekillendirme
Jinekomasti ve psödojinekomasti aynı mıdır? Jinekomasti, erkek memesindeki glandüler meme dokusunun artmasıdır. Göğüs büyümesinin esas olarak yağ dokusundan kaynaklanmasına ise psödojinekomasti denir. Birçok kişide yağ dokusu, glandüler doku…
Yazı
Egzersiz Yumurtalıkların Biyolojik Yaşlanmasını Yavaşlatabilir mi?
Geniş gözlemsel insan verileri fiziksel aktivite ile menopoz durumu arasında ilişki gösterirken, fare deneylerinde egzersiz yumurtalık yaşlanmasını adiponektinle ilişkili yollar üzerinden geciktirdi. İnsan verisi nedensellik kanıtlamaz ve egzersizin menopozu kesin geciktirdiği söylenemez.
Yazı
Kalp Yetmezliğinde Yeni Kalp Hücreleri: iPSC Çalışması Ne Gösterdi?
Erken aşama HEAL-CHF çalışmasında iPSC kökenli kardiyomiyositler ileri iskemik kalp yetmezliği olan 20 hastada CABG ile birlikte test edildi. Bazı işlevsel ölçümlerde iyileşme görülse de belirgin aritmi sinyali ve küçük örneklem nedeniyle yöntem rutin tedavi değildir.