Kurze Antwort
In einer placebokontrollierten Studie, in der 60 Sportler mit Übertrainingssyndrom untersucht wurden, wurden in der Bioresonanz-Gruppe positive Veränderungen bei einigen Parametern im Zusammenhang mit dem Gleichgewicht des autonomen Nervensystems und dem Blutdruckrhythmus berichtet. In der Studie erhielten 30 Sportler eine aktive Bioresonanz und 30 Sportler ein Placebo-Verfahren mit einem funktionslosen Gerät. Die Ergebnisse sind aus Sicht der Leistungsmedizin von Interesse; eine unabhängige Bestätigung in verschiedenen Sportarten mit objektiven Leistungstests und aktuellen Kriterien wie der HRV ist jedoch erforderlich.
Was ist das Übertrainingssyndrom?
Ein langfristiges Ungleichgewicht zwischen hoher Trainingsbelastung und unzureichender Erholung kann zu einem Beschwerdebild führen, das mit Leistungsabfall, Schlafstörungen, Veränderungen des Ruhepulses, Reizbarkeit, Müdigkeit, Infektanfälligkeit und einem Ungleichgewicht des autonomen Nervensystems einhergeht. Übertraining unterscheidet sich von gewöhnlicher Müdigkeit nach dem Training, und es gibt keinen einzelnen Labortest für die Diagnose.
Wie wurde die Studie mit 60 Sportlern durchgeführt?
In die Studie wurden 60 Sportler mit Übertrainingssyndrom eingeschlossen. Es wurden zwei Gruppen mit ähnlichem Alter, Geschlecht, Sportart und sportlicher Qualifikation gebildet. Die 30 Sportler der ersten Gruppe erhielten Bioresonanz, während die 30 Sportler der zweiten Gruppe ein Placebo-Verfahren mit einem nicht funktionierenden Gerät erhielten. Die Sportler wurden vor und nach der Behandlung mit klinischen und apparativen Methoden untersucht.
Welche Veränderungen wurden berichtet?
Die Forscher berichteten, dass in der aktiven Bioresonanz-Gruppe der parasympathische Einfluss auf den Herzrhythmus zunahm, die Belastung der zentralen autonomen Regulation abnahm und sich ein ökonomischeres Muster der Herzaktivität entwickelte. Auch hinsichtlich des systolischen Blutdrucks, der Blutdruckvariabilität und des zirkadianen Blutdruckrhythmus wurden Veränderungen zugunsten der aktiven Gruppe berichtet.
Warum sind diese Ergebnisse interessant?
Beim Übertrainingssyndrom sind das sympathisch-parasympathische Gleichgewicht und die autonome Erholung klinisch von Bedeutung. Daher ist es bemerkenswert, dass sich die Studie nicht nur auf subjektive Müdigkeit, sondern auf kardiovaskuläre und autonome Parameter konzentriert. Heute kann dieselbe Hypothese anhand von HRV, Schlafdaten, VO2, Laktatantwort, orthostatischen Tests und Leistungsmessungen detaillierter untersucht werden.
Einschränkungen
Die detaillierte Randomisierungsmethode der Studie und die Belastungskriterien der modernen Sportwissenschaft wurden nur begrenzt berichtet. Zudem lässt sich eine einzelne Studie nicht auf verschiedene Sportarten und unterschiedliche Overreaching-/Übertrainings-Phänotypen generalisieren. Daher sollte die Bioresonanz hier nicht als definitiver Leistungssteigerer, sondern als eine im Bereich der autonomen Regulation und Erholung untersuchte komplementäre Methode betrachtet werden.
Grundlegender Ansatz bei der Erholung von Sportlern
Die Priorität liegt darin, die Trainingsbelastung zu reduzieren, eine ausreichende Energie- und Proteinzufuhr sicherzustellen, die Schlafqualität zu verbessern, Eisenmangel und andere medizinische Ursachen auszuschließen sowie einen stufenweisen Rückkehrplan zu erstellen. Bei Bedarf können HRV, Ruhepuls, Blutdruck, Leistungstests und Labordaten seriell überwacht werden.
Unser Ansatz in unserer Klinik in Bodrum
Wenn bei Sportlern oder intensiv trainierenden Personen eine Bioresonanz in Betracht gezogen wird, betrachten wir die Anwendung nicht als isolierte „Erholungstherapie“, sondern evaluieren sie gemeinsam mit Schlaf-, HRV-, Trainingsbelastungs-, Ernährungs- und Leistungsdaten. So kann das Ansprechen anhand möglichst objektiver Kriterien nachverfolgt werden.
Hauptleitfaden zur Bioresonanz →
Quellen
- The application of bioresonance therapy for the correction of the overtrained athlete syndrome. PMID: 30499486. PubMed
Verfasst und medizinisch geprüft von: Dr. Kerem Çağlayan
Letzte medizinische Überprüfung: 11. September 2026
