Как ощущаются боли в этих сухожилиях?
Боль в дистальном сухожилии бицепса спереди локтя может усиливаться при тяге, подъеме тяжестей и супинации; боль в сухожилии трицепса позади локтя может усиливаться при толкании и разгибании локтя.
Как может помочь лазер?
Цель состоит в том, чтобы уменьшить боль и облегчить переход к контролируемой нагрузке на сухожилие. Разрыв сухожилия или серьезные структурные повреждения лазером не лечатся.
Роль длины волны 980 нм
Это более рациональная основная длина волны для сухожилий поверхностной и средней глубины залегания.
Роль длины волны 1470 нм
Может выборочно рассматриваться при очень поверхностной инсерционной болезненности; прямые данные об эффективности отсутствуют.
О чем говорят научные данные?
Уровень доказательности: C+. Общие данные по HILT при тендинопатии положительны, однако доказательств конкретно по дистальному сухожилию бицепса/трицепса мало.
Наш подход в клинике в Бодруме
В нашей клинике в Бодруме проводится дифференциация тендинопатии от частичного или полного разрыва; при наличии лазер добавляется к прогрессивному укреплению и контролю нагрузок.
Когда требуется иная оценка?
При внезапном ощущении разрыва, появлении кровоподтеков, изменении формы или заметной потере силы требуется обследование на предмет разрыва.
Источники
- PMID 41964853 — HILT for tendinopathy, systematic review/meta-analysis.
Информация
Данный контент носит общий ознакомительный характер в области здоровья.
