Перейти к содержанию

Медицинский справочник

Когда завершается развитие мозга? Миф о 25 годах и факты

Краткий ответДля развития мозга не существует единой и четкой «границы в 25 лет». В то время как размер мозга в значительной степени формируется уже в раннем подростковом возрасте, утончение связей, миелинизация и особенно созревание префронтальных сетей могут продолжаться на протяжении всего периода молодого взрослого возраста.

Почему часто говорят о «25 годах»?

Префронтальная кора связана с исполнительными функциями, такими как планирование, расстановка приоритетов, контроль импульсов и принятие решений. NIMH отмечает, что эта область является одной из самых поздно созревающих зон мозга, а общее созревание мозга продолжается до середины и конца 20-х годов.

Является ли возраст 25 лет биологическим переключателем?

Нет. Развитие индивидуально и варьирует от человека к человеку, а различные нейронные сети мозга имеют разные временные рамки. Четкая граница в духе «в 24 года мозг еще не сформирован, а в 25 лет сформирован полностью» с научной точки зрения некорректна.

Почему важен молодой взрослый возраст?

Этот период представляет собой важное окно с точки зрения высокой нейропластичности, обучения и поведенческой адаптации. Сон, образование, социальное окружение, физическая активность, стресс, а также воздействие алкоголя и других веществ могут влиять на работу мозга.

Объясняется ли склонность к риску исключительно незрелостью префронтальной коры?

Нет. Системы вознаграждения, социальный контекст, опыт, особенности личности, стресс и условия окружающей среды также влияют на поведение при принятии решений. Сведение всего к одной лишь области мозга является чрезмерным упрощением.

Связанное руководство

Когнитивное старение и здоровье мозга

Источники

Медицинская редакционная информация

Материал медицински проверен и одобрен Dr. Kerem Çağlayan. Он предназначен для общей информации и не заменяет индивидуальную диагностику или лечение.