Для кого может проводиться оценка?
Оценка может проводиться для людей, которым трудно похудеть, у которых увеличена окружность талии, есть инсулинорезистентность или метаболические риски, а также для тех, кто хочет сохранить достигнутый после похудения вес. Цель — не только снижение веса, но и сохранение мышечной массы и метаболического здоровья в долгосрочной перспективе.
Как составляется план?
Состав тела, окружность талии, показатели глюкозы и инсулина, липиды, здоровье печени, сон, мышечная сила, питание и двигательная активность оцениваются в комплексе. Образ жизни, при необходимости лекарственная терапия и поддерживающие меры индивидуализируются в рамках единого плана.
Витрина управления весом и метаболического здоровья
Выбрав причину обращения или интересующее вас направление, вы можете напрямую перейти к вариантам оценки и лечения.
Причины, риски и варианты леченияИнсулинорезистентность
Глюкоза, HbA1c, TG/HDL и метаболический синдромПредотвращение потери мышечной массы
Саркопения, белок и упражнения с сопротивлениемСон и вес
Апноэ сна, аппетит и метаболическое здоровьеДолголетие
Свяжите управление весом с планом здорового старенияВнутривенная метаболическая поддержка
Внутривенный подход с учетом дефицитов и клинической необходимости
Подход к лечению
Устойчивый энергетический баланс, достаточное количество белка и клетчатки
Упражнения с сопротивлением, аэробная выносливость и повседневная двигательная активность
Сон, стресс, аппетит и пищевое поведение
GLP-1/GIP и другие медикаментозные варианты для подходящих пациентов
Контроль окружности талии, мышечной массы и распределения жира
Мультидисциплинарная оценка у отобранных пациентов
Что рассматривается при первичной оценке?
- История изменения веса и предыдущий опыт диет/приема лекарств
- ИМТ, окружность талии и состав тела
- Мышечная масса и мышечная сила
- Артериальное давление и сердечно-сосудистый риск
- Глюкоза натощак, HbA1c и при необходимости показатели инсулинорезистентности
- Липидный профиль; триглицериды, HDL, LDL и соотношение HDL/TG в клиническом контексте
- Риск жировой болезни печени/MASLD
- Качество сна и вероятность апноэ сна
- Щитовидная железа, менопауза, тестостерон и другие состояния, которые могут влиять на увеличение веса
- Лекарства, которые могут способствовать набору веса, и пищевое поведение
Лекарства в управлении весом
Фармакотерапия ожирения у подходящих пациентов может быть эффективной ступенью лечения в дополнение к изменениям образа жизни. Агонисты рецепторов GLP-1 и препараты, действующие на GIP/GLP-1, могут обеспечивать значительное снижение веса. При выборе препарата комплексно оцениваются диабет, сердечно-сосудистые заболевания, состояние почек и печени, анамнез заболеваний желчного пузыря, переносимость со стороны желудочно-кишечного тракта, другие принимаемые лекарства, планы беременности и личные цели.
Во время лекарственной терапии контролируются достаточное потребление белка, упражнения с сопротивлением, потребление жидкости, переносимость со стороны желудочно-кишечного тракта и мышечная масса. Поскольку после прекращения лечения у некоторых людей аппетит и вес могут снова увеличиться, период поддержания веса планируется отдельно.
CGM и метаболические измерения
Непрерывное измерение глюкозы — важный клинический инструмент для людей с диабетом. У людей без диабета в отдельных случаях оно также может помочь понять взаимосвязь между приёмами пищи, активностью и глюкозным ответом. Вместо того чтобы трактовать отдельные повышения уровня глюкозы как заболевание, общую тенденцию, клиническую цель и лабораторные данные оценивают в совокупности.
Наш подход в клинике в Бодруме
Первоочередная цель — не максимально быстрое снижение веса, а выявление факторов, способствующих набору веса у человека, и приоритетных рисков для здоровья. Состав тела, окружность талии, мышечная сила, сон, питание, двигательная активность, принимаемые препараты и лабораторные показатели оцениваются в совокупности.
Успешность плана мы отслеживаем не только по килограммам, но и по мышечной массе, окружности талии, балансу глюкозы и инсулина, липидному профилю, физическим возможностям и устойчивости результатов. Если имеются сопутствующие состояния, способные влиять на контроль веса, такие как менопауза, низкий уровень тестостерона, апноэ сна или хроническая боль, мы также рассматриваем их в рамках того же клинического подхода.
Связанные материалы
- Функциональная медицина
- Здоровое старение и долголетие
- Тестостерон и мужское здоровье
- Менопауза и метаболическое здоровье
Источники
- World Health Organization. Obesity and overweight. Обновление: 8 декабря 2025. WHO
- American Diabetes Association Professional Practice Committee for Obesity. Pharmacologic Treatment of Obesity in Adults: Standards of Care in Overweight and Obesity. 2026. DOI
Автор и медицинский рецензент: Dr. Kerem Çağlayan
Последняя медицинская проверка: 10 сентября 2026
Примечание к изображению: Изображение на странице представляет собой иллюстративное клиническое изображение, созданное с помощью искусственного интеллекта.
Предупреждение: Этот материал предназначен для общего медицинского информирования; он не заменяет индивидуальную диагностику или рекомендации по лечению.
Клиническая оценка в Бодруме: чтобы обсудить, подходит ли вам данный метод, вы можете воспользоваться страницами Клиника в Бодруме и Запись на приём и контакты.