Für wen kommt eine Beurteilung infrage?
Eine Beurteilung kann bei Personen erfolgen, die Schwierigkeiten beim Abnehmen haben, deren Taillenumfang zugenommen hat, die eine Insulinresistenz oder metabolische Risiken aufweisen oder die ihr reduziertes Gewicht halten möchten. Das Ziel ist nicht nur die Gewichtsabnahme, sondern auch der Erhalt der Muskelmasse und der langfristigen metabolischen Gesundheit.
Wie wird geplant?
Körperzusammensetzung, Taillenumfang, Glukose-Insulin-Marker, Lipide, Lebergesundheit, Schlaf, Muskelkraft, Ernährung und Bewegung werden gemeinsam beurteilt. Lebensstil, gegebenenfalls medikamentöse Behandlungen und unterstützende Maßnahmen werden innerhalb desselben Plans individuell angepasst.
Gewichtsmanagement und metabolische Gesundheit im Überblick
Indem Sie Ihren Vorstellungsgrund oder den Bereich auswählen, der Sie interessiert, können Sie direkt zu den Beurteilungs- und Behandlungsmöglichkeiten gelangen.
Ursachen, Risiken und BehandlungsmöglichkeitenInsulinresistenz
Glukose, HbA1c, TG/HDL und metabolisches SyndromVorbeugung von Muskelverlust
Sarkopenie, Protein und KrafttrainingSchlaf und Gewicht
Schlafapnoe, Appetit und metabolische GesundheitLanglebigkeit
Verknüpfen Sie das Gewichtsmanagement mit einem Plan für gesundes AlternMetabolische Unterstützung IV
IV-Ansatz entsprechend Mangelzuständen und klinischem Bedarf
Behandlungsansatz
Nachhaltige Energiebilanz, ausreichend Protein und Ballaststoffe
Krafttraining, aerobe Kapazität und tägliche Bewegung
Schlaf, Stress, Appetit und Essverhalten
GLP-1/GIP und andere medikamentöse Optionen bei geeigneten Personen
Überwachung von Taillenumfang, Muskelmasse und Fettverteilung
Multidisziplinäre Beurteilung bei ausgewählten Personen
Was wird bei der Erstbeurteilung untersucht?
- Gewichtsverlauf und bisherige Erfahrungen mit Diäten/Medikamenten
- BMI, Taillenumfang und Körperzusammensetzung
- Muskelmasse und Muskelkraft
- Blutdruck und kardiovaskuläres Risiko
- Nüchternglukose, HbA1c und bei Bedarf Marker der Insulinresistenz
- Lipidprofil; Triglyzeride, HDL, LDL und im klinischen Kontext das HDL/TG-Verhältnis
- Risiko einer Fettleber/MASLD
- Schlafqualität und Wahrscheinlichkeit einer Schlafapnoe
- Schilddrüse, Menopause, Testosteron und andere Zustände, die eine Gewichtszunahme beeinflussen können
- Medikamente, die zur Gewichtszunahme beitragen können, und Essverhalten
Medikamente im Gewichtsmanagement
Die Pharmakotherapie der Adipositas kann bei geeigneten Personen eine wirksame Behandlungsstufe als Ergänzung zu Lebensstilanpassungen sein. GLP-1-Rezeptoragonisten und Medikamente mit GIP/GLP-1-Wirkung können eine deutliche Gewichtsabnahme ermöglichen. Bei der Auswahl des Medikaments werden Diabetes, kardiovaskuläre Erkrankungen, Nieren- und Leberzustand, Gallenblasenanamnese, gastrointestinale Verträglichkeit, andere eingenommene Medikamente, Schwangerschaftsplanung und persönliche Ziele gemeinsam berücksichtigt.
Während der medikamentösen Behandlung werden eine ausreichende Proteinzufuhr, Krafttraining, Flüssigkeitszufuhr, gastrointestinale Verträglichkeit und Muskelmasse überwacht. Da nach Absetzen der Behandlung bei manchen Personen Appetit und Gewicht wieder zunehmen können, wird die Erhaltungsphase gesondert geplant.
CGM und metabolische Messungen
Die kontinuierliche Glukosemessung ist bei Menschen mit Diabetes ein wichtiges klinisches Instrument. Auch bei Menschen ohne Diabetes kann sie in ausgewählten Situationen helfen, den Zusammenhang zwischen Mahlzeiten, Aktivität und Glukosereaktion zu verstehen. Statt einzelne Glukoseanstiege als Krankheit zu interpretieren, werden der allgemeine Verlauf, das klinische Ziel und die Labordaten gemeinsam bewertet.
Unser Ansatz in unserer Klinik in Bodrum
Das erste Ziel ist nicht der schnellstmögliche Gewichtsverlust, sondern die Ermittlung der Faktoren, die zur Gewichtszunahme der Person beitragen, und der vorrangigen Gesundheitsrisiken. Körperzusammensetzung, Taillenumfang, Muskelkraft, Schlaf, Ernährung, Bewegung, eingenommene Medikamente und Laborparameter werden gemeinsam bewertet.
Den Erfolg des Plans verfolgen wir neben dem Gewicht in Kilogramm anhand von Muskelmasse, Taillenumfang, Glukose-Insulin-Gleichgewicht, Lipidprofil, körperlicher Leistungsfähigkeit und Nachhaltigkeit. Wenn begleitende Zustände wie Menopause, Testosteronmangel, Schlafapnoe oder chronische Schmerzen vorliegen, die das Gewichtsmanagement beeinflussen können, berücksichtigen wir auch diese im selben klinischen Rahmen.
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- Menopause und metabolische Gesundheit
Quellen
- World Health Organization. Obesity and overweight. Aktualisierung: 8 Dezember 2025. WHO
- American Diabetes Association Professional Practice Committee for Obesity. Pharmacologic Treatment of Obesity in Adults: Standards of Care in Overweight and Obesity. 2026. DOI
Verfasst und medizinisch geprüft von: Dr. Kerem Çağlayan
Letzte medizinische Prüfung: 10 September 2026
Bildhinweis: Das Seitenbild ist eine mit künstlicher Intelligenz erstellte illustrative klinische Darstellung.
Hinweis: Dieser Inhalt dient der allgemeinen medizinischen Information; er ersetzt keine individuelle Diagnose oder Behandlungsempfehlung.
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